2017年03月04日

東京マラソン4

最後です・・・

で、無事にゴール!

結局5時間39分もかかってしまいました。

完全に準備不足と考えが甘かった・・・

ちょっとマジでトレーニングしようと今は心に決めているけど
この時は

「もう走りたくない・・・』バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

これが素直な気持ちでした。
足が言うこと利かないし、寒いし、荷物遠いし・・・

いや〜ゴールしてから

ポカリ
フィニッシャータオル
アルミのシャカシャカ(暖をとるやつ)

バナナ
カロリーメイト
ランチパック(ピーナッツちなみに人気ナンバー1)

こんなもんだったかな?
をいただきまして、いただきながら日比谷公園へ!

普段だったらなんてことない距離と道のりなのに
これが遠いったりゃありゃしない!

結局、日比谷公園を縦断してほぼ最後まで・・・

その後は着替えてエアーサロンパスをいただいて
家族に連絡!

ここからも時間がかかる・・・

何故か???

歩けないんです・・・情けないことに・・・

膝も痛いし太ももも痛いし(筋肉痛)

駅の階段がこんなに地獄なのって初めて!
あ〜んど、駅でエレベータ探すのって初めてだし、乗ったのも初めて!

子供たちに言われた・・・

父のレア映像・・・ひらめき

だって・・・。

ま〜でも、これで車に乗って風呂に入れる!
という思いで一生懸命歩きました。

おかげで、帰りのお風呂が気持ちよかったこと!

特に水風呂に入ったことが後々良くて
筋肉痛も3日でほぼ全快!

ただ、左足が軽い肉離れっぽいのをハムストリングにやってしまい
今はまだ調子が悪いです!

でも、来年もまた出たい!ぴかぴか(新しい)グッド(上向き矢印)
エントリー必ずします!
今度はちゃんとトレーニングしてサブ5目指す!
膝とかちゃんとケアして、レースの時には必ずケアする!

ぴかぴか(新しい)最後に楽しかった!本当に楽しかった!ぴかぴか(新しい)






posted by きのっぴー at 21:48| Comment(0) | 日記

東京マラソン3

で、スタートしましたが・・・

長い!!!

スタート地点まで行くのにすごく長い!!!

結局、計測チップで9:23に通過したみたい。

ま〜Aからのスタートだからこんなもんかと思っていたけど
しかし、どんだけかかるんだか・・・

で、無事にスタート地点を過ぎたけど・・・
小池都知事も手を振っていたけど・・・

とにかく人が多くて自分のペースで走ることができなかった。

これから先、15キロくらいまで?は人を避けて走っている感じでした。

これが凶と出たのか・・・

15キロ過ぎから左ひざがおかしくなり始めて・・・
20キロを過ぎたあたりではもう痛みが走っていました。
いままで23キロとか走っていたけど
全然痛みなんかでなかったのに今回に限って・・・

で、痛みを我慢しながら走って走って走って・・・
30キロ過ぎまではどうにか走っていました。

この30キロ手前で、嫁さんと子供たちに会えた!
3人は初め見つけられなかったみたいだけど
自分が先に見つけてアピール!
元気をもらったけど・・・

でも、もう膝が限界で結局歩くことに・・・
かなり悔しい・・・

でも、まずは完走を目指して、それが第一目標!
歩きながら少し休ませれば、良くなるかもと念じながら歩くも
全然良くならず、終いに左足をかばったおかげで
右足の太ももにも違和感が・・・

いや〜しかし、フルマラソンって過酷!
こんな距離走って、終わった後に普通に歩けるって
やっぱすごいな〜と・・・改めて思う。

で、なんだかんだで35キロ40キロと走れ?歩いて?
残り1キロとなったところで、丸の内の仲通に突入〜!

ここは道幅が狭くて、両側には観客がたくさんいてくれて
すごく元気をもらえた。
もうかなり限界だった左ひざも、どうにか走れるくらいまでになり
最後は走ってゴール!

感無量でした!かなり過酷でした!そして甘く見てました!
達成感半端ないです!
その時は『もう走らなくてもいいかな???』
なんて思っていたけど、このブログを書いている頃には
また走りたい!
と思うくらいまで復活!
いや〜楽しかった!辛かった!でも楽しかった!

この後まだまだ地獄は続く・・・

その4へ

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posted by きのっぴー at 21:25| Comment(0) | 日記